Dr. Guilherme Abib – Foto por Jonathan Lessa
A infecção urinária e a cistite são doenças comuns, que afetam principalmente mulheres. Estimativas indicam que metade das mulheres já sofreram ou ainda vão sofrer com a infecção no trato urinário. Os principais sintomas, de acordo com o urologista Guilherme Abib, são: ardência e/ou dor ao urinar, vontade de fazer xixi toda hora, normalmente associada a baixo volume urinário e desconforto em baixo ventre. Odor forte e sangue na urina também podem estar associados.
Segundo doutor Guilherme, a infecção urinária pode ser decorrente de vários fatores, mas normalmente está associada a baixa ingesta de líquidos, ao hábito de não ir ao banheiro regularmente, segurando o xixi por longo período. “O problema também pode ocorrer após as relações sexuais, pois a fricção entre os órgãos genitais pode favorecer a instalação de bactérias no trato urinário”, explica.
Outros fatores de risco para a infecção urinária, conforme elucida o especialista, são a constipação intestinal – a prisão de ventre permite a proliferação bacteriana, que pode acabar afetando o trato urinário -, gravidez e menopausa. “Fatores como higiene inadequada da área genital, questões hormonais, diabetes, imunodepressão e obstrução dos canais pelos quais a urina passa (pedra nos rins, por exemplo) também podem causar a doença”, relata.
No verão há um aumento significativo do número de casos de infecção urinária. Segundo o urologista, isso está atrelado principalmente à perda de líquidos devido às altas temperaturas da estação. “O calor faz com que a perda de líquidos pela transpiração seja maior e as pessoas urinam em menor quantidade e menos vezes ao dia, o que favorece a multiplicação de bactérias no interior da bexiga”, explica.
A prevenção nesse tipo de caso é o aumento da ingestão de líquidos. De acordo com o médico, o próprio fluxo da urina funciona como um dos mais importantes mecanismos de proteção contra a infecção. Vale ressaltar que o uso prolongado de biquínis também favorece a proliferação local de germes oportunistas.
Ao notar os primeiros sintomas, é essencial buscar ajuda médica. Assim que identificada a cistite como uma causa bacteriana, normalmente através de exame de urina, o antibiótico é o melhor tratamento – argumenta doutor Guilherme. “A importância do tratamento precoce é evitar a ascensão da bactéria pelo trato urinário alto (rim), tendo consequência a temida pielonefrite aguda (infecção renal)”, aponta.
Previna-se
- Hidrate-se. Beber em média dois litros de água por dia ajuda a “lavar” o trato urinário;
- Evite segurar o xixi, ficando sem urinar por longos períodos;
- Urine sempre após as relações sexuais;
- Higienização correta dos órgãos genitais é essencial: ao usar papel higiênico, comece pela região vaginal, indo em direção ao ânus;
- Dê preferência para roupas íntimas de algodão em vez de tecidos sintéticos;
- Cuide da sua imunidade com uma alimentação saudável;
- Busque regularizar o ritmo intestinal para evitar a constipação intestinal.
