Categoria: Bem-estar
Eletroestimulação dos músculos é nova opção de treino eficiente
Paula Leal30 maio, 2019
A eletroestimulação dos músculos (EMS) é uma forma de ativação muscular feita por meio de impulsos elétricos que recriam o movimento natural do sistema nervoso. O...
Pilates reúne benefícios e vem ganhando cada vez mais adeptos
Paula Leal08 maio, 2019
A cada dia que passa, o Pilates vem conquistando novos praticantes e adoradores. Afinal, seus exercícios promovem a integração e o equilíbrio entre corpo, mente e...
LPF atua na prevenção e tratamento da incontinência urinária
Paula Leal22 mar, 2019
Se antes era um problema quase que exclusivo da terceira idade ou de pessoas acima do peso, hoje a incontinência urinária (IU) faz parte da realidade de muitas...
Conheça os benefícios e as indicações da Terapia Floral
Paula Leal07 mar, 2019
Desenvolvida na década de 1930 pelo médico inglês Edward Bach, a Terapia Floral tem seu uso reconhecido em mais de 50 países. Foi aprovada pela OMS...